脳と体のストレスを解消して熟眠

知識アーカイブ

1. 2023年1月30日 午後 眠い 人は昼食で糖質の過剰摂取になっている
2. 2022年1月 5日 副交感神経 優位 ストレス解消
3. 2021年9月27日 脳に効く レシチン
4. 2018年11月 2日 安価な植物油やトランス脂肪血管は 脳 に悪影響を及ぼす