血圧が高い人が注意する食品
高血圧の人がNGとされる食品を摂るときの注意点。
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日記アーカイブ
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2016年2月11日
糖分の多さが気になる「干しブドウ・干し柿」
2015年11月 9日
最近の日本人の減塩はやり過ぎ?減塩→適塩という考え方が必要かもしれない
2015年4月 9日
カレー、辛子などは血圧に影響ない
2013年12月14日
糖分が多いわりに栄養価が低い「缶詰・瓶詰めの果物」
2013年12月10日
コレステロールが多く肥満になりやすい「バター」
2013年12月 7日
塩のかたまり「干物・薫製・塩蔵魚」
2013年12月 5日
たくさんの塩分を含む「ハム・ベーコン」
2013年12月 3日
血液の濃度を高め、動脈硬化を促す「うなぎ」」
2013年11月30日
動物性脂肪が多い「まぐろのトロ」
2013年11月28日
コレステロール・」塩分が多い「たらこ」
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